夫妻保健

　　很多人认为，随着年纪变老，双方的性欲都会减退，这会给性生活带来负面影响。但其实，上了年纪，并不意味着性无能，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　公公性无能怎么办

　　性无能指的是男性勃起功能障碍。男性勃起功能障碍的定义是阴茎持续不能达到和（或）维持足够的勃起以获得满意的性生活（性交）。治疗男性勃起功能障碍需要根据病因治疗。

　　如果患者的男性勃起功能障碍是由心理因素引起的，就需要进行心理治疗，引导患者充分了解性，消除对性的错误认识，让患者重新建立自信心。同时也需要另一半的支持和鼓励，互相理解，消除心中的自卑感和焦虑紧张的情绪。

　　如果患者是由于身体其他机能发生病变引起的器质性勃起功能障碍，就需要究其病因，在对症治疗，才能从根本治疗男性勃起功能障碍。

　　值得注意的是，一些慢性病像糖尿病、心脑血管病患者长期服用的药物和一些抗抑郁药物中含有的某些成分也会导致患者出现勃起功能障碍。

　　一旦出现阳痿的症状，应该尽早到医院就医，接受检查和确诊。同时可以选择药物治疗，用药最好在医生的指导下。治疗男性勃起功能障碍，也可以用食疗调理身体，推荐一些壮阳滋阴的食材。

　　老人性无能吃什么好

　　虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　淡菜

　　淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

　　牡蛎

　　牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质 、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　驴肉

　　俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。