夫妻保健

　　性无能指的是男性勃起功能障碍。男性勃起功能障碍的定义是阴茎持续不能达到和（或）维持足够的勃起以获得满意的性生活（性交），下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　性无能的表现症状

　　1、早泄：可以说大部分患有性无能的男性都存在有早泄的症状，一些症状比较轻的男性经常会在性生活过程中过早的出现有射精情况，而一些症状比较严重的男性患者甚至在阴茎没有进入阴道钱就出现有射精情况。

　　2、阳痿：阳痿同样是性无能男性平时生活中非常常见的一种表现，所谓的阳痿其实就是指阴茎不能正常勃起，因而导致夫妻间的性生活遭到很大的影响。

　　3、勃起障碍：长时间的勃起障碍还有可能会导致男性出现有性欲障碍，最常见的有性冷淡、性心理有问题、性欲低下、倒错等。甚至还会出现有射精延迟、逆行射精的情况。

　　4、性功能障碍：一般男性性功能的整体活动过程是以性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、性欲高潮-射精和性满足等五个环节，其中任何一个环节发生的障碍都有可能会导致男性无法完成整个的性过程。

　　性无能的调理方法

　　韭菜

　　男人性无能吃什么好？韭菜含有丰富的营养价值，多吃对身体有不少益处。韭菜含有胡萝卜素，蛋白质，碳水化合物，维生素a、b、c及钙，磷，铁等丰富的营养，中医认为韭菜食味甘温，能够补肾益阳、散血解毒，能够调节内脏，暖胃和增进食欲。

　　荔枝

　　中医师介绍，荔枝味甘性温，有添精生髓、补益气血、生津和胃的功效，能够改善人体血液循环和性功能。可以用荔枝干制成保健茶饮用，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，长期饮用有利于身体健康。

　　泥鳅

　　这个是大家也有目共睹的，尤其是在吃火锅的时候，吃泥鳅是很好的补药。这是因为泥鳅一种分外蛋白质，可以促进男子精子的生长，对于男性的滋补效果来讲是奇佳的。

　　驴肉

　　驴肉又是一个很好的对付男性性功能障碍的食物。天上的龙肉，地下的驴肉，可见驴肉有多香。但驴肉不易只吃驴肉，最好是驴肉与驴肾一起吃，这样才能起到很好的改善男性性功能障碍的目的。

　　鞭

　　对于吃鞭来讲，中国自古就有讲究的，而且现代人也觉得吃什么补什么的道理。所以，一般情况下，可以吃羊鞭，牛鞭，还有狗的，都是可以起到很好的滋补效果。

　　鸡蛋

　　鸡蛋因为营养丰富，而且极易被消化，所以，是在很多方面都适合的一种营养物质。但是，对于男性性功能障碍来讲，也是有十分好的作用的。最好是新婚夫妻可以使用，用来增强体力。