夫妻保健

　　我们都知道，男性的性爱少则五六分钟，多则十几分钟，甚至还有上小时的，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　男性年龄性次数

　　男人性欲最强、表现最好的时候是在18--22岁，22岁之后就走下坡路了。根据的年龄推算，20岁的男性其性爱次数应该保持在3天一次，如果间隔天数过短，极有可能出现有量无质的尴尬局面。

　　另外，除利用上述公式推算性爱间隔时间外，男人也可根据身体感受确定性爱次数。一般情况下，合理的性爱时间应以第二天起床后无困乏感，腰不酸背不痛为准。这是因为性爱后出现腰酸背痛，其实是人体的一种自我保护措施，意在提醒男人减少性爱时间。

　　20--49岁性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30--39岁的男人，3天一次性爱即可。

　　50--59岁性爱的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是（5×1.5=7.5）7--8天。60岁以上 性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是（6×2=12）12天左右。提醒该计算方法为正常男性的性爱间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。