夫妻保健

　　性和谐是夫妻情侣之间感情稳固的一个体现，那么性和谐可以带来哪些好处呢?接下来就让我们一起来了解下性和谐究竟有哪些好处，希望对大家有帮助。

　　让男性更长寿

　　和谐的夫妻关系，会让男性更长寿，而且女性也能延缓衰老，这是和谐的性生活，让其心情好而产生的自然。

　　让男性少疾病

　　和谐的夫妻关系，会让男性在性中得到欢愉，自然，就会减少疾病的出现。而女性则不同，女性如果不注意卫生，反而更容易得妇科类疾病。

　　让女性更欢愉

　　女性在夫妻性生活中，得到的欢愉不是一般两般的，那是相当的欢愉，所以，和谐的夫妻性生活，可以让女性远离抑郁，拥抱欢乐。

　　孕育健康后代

　　美国一系列研究显示，夫妻性和谐，能孕育出更健康的子女，而且还能在潜移默化中培养子女对婚姻的良好认识，降低其犯罪、出现心理疾患等方面问题的几率。

　　提升情绪

　　长期两地分居，或丧偶、离异多年者易失眠、食欲不振、性格孤僻、发无名火，这都是性压抑的表现。在性爱过程中，人体会释放一种内啡呔。这是一种天然的镇静、镇痛剂，会给神经系统创造轻松、无虑的内环境，减少焦虑、抑郁等。

　　促进健康

　　有证据显示，婚姻美满者较单身和离婚者更长寿。因此长寿往往与美满婚姻、和谐性爱密切相关。规律性爱能充分活动骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱，促进血液循环，增加激素分泌，增强心脏功能和肺活量;也能使女性皮肤光洁、细嫩，防治皮肤病。此外，精液是天然的抗生素，可以预防女性生殖道感染;性爱中分泌的某些激素，还能缓解痛经。

　　增进夫妻感情

　　性是夫妻表达感情、传递爱意的重要手段，是点燃激情和维持婚姻的重要方式。对一个幸福美满的家庭而言，性爱是稳定剂。耳鬓厮磨、温言软语都能传达无限爱意。身体上的相互吸引，心理上的相互依存，感情上的相互补充，都是性生活的重要组成。

　　巩固和维持婚姻关系

　　通俗地说，性是一种生命的本能和需要，就像人饿了要吃饭、困了要睡觉一样。虽然性不必一日三餐，且比其他身体需求更容易控制，但在现实生活中，不和谐的性生活就像是潜伏在体内的“肿瘤细胞”。时间久了，就会有爆发的一天。