助性运动

 　　如果你想用自然地来改善你的肾功能的话，不妨用其走猫步的方法来进行也能起到很好的作用的。这是因为人要扭胯走路或者是用猫步走路的时候，都会有一个对于肾有保持的作用的功能，这个时候，其在走猫步的时候，其人的双腿是呈一字而行的，这种情况下，其对于中医上讲到的保护肾有着极好的作用的。在这种情况下，你可能会用其走猫步的方法来缓解你的身体的疲劳的同时，也可以让你的心静达到平衡，从而在这样的状态下，达到了增强体质，缓解你的心理压力等作用的。这个姿势因为保持着一定的扭胯的动作，所以，在这个过程中，也会对你的秘密的地方进行一定的挤压或者是按摩的作用的。

　　因此，在这种情况下，其可以在挤压或者是按摩你的私处的时候，也可以让你的私密的地方得到有效的血液的循环，从而达到了把其按摩的功能，上传到你的前列腺等，这样的好处是你无法想象的。所以，如果你能好好地利用这个过程来进行你的性能力的话，就是好样的。

　　​既然如此的话，那么，如果你有前列腺或者是其性功能不太好的话，就可以用这样的办法来进行的。不妨每天的时候，可以用一些固定的时间来进行走猫步，在自己的家里走就可以了。