夫妻保健

　　为了延长性爱时间，提高性爱的质量，很多男性在该射精的时候往往会选择憋着。那么，长期憋精不射有危害吗？

　　“憋精”不射易诱发男人阳痿

　　性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结果易引发阳痿。

　　“憋精”不射易诱发男人前列腺炎

　　采用中断性交的方法来控制射精，则性器官的充血状态消退时间就会延长，前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎。

　　“憋精”不射易诱发男人遗精

　　突然中断性交，强忍精不射，易造成过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之性交以未能射精而结束，性欲尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长时间的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。

　　“憋精”不射易诱发男人射精障碍

　　因忍精不射大多是一种违心的强迫性做法，时间久了则容易使人体精神受到刺激，从而发生习惯性不射精、逆行射精等现象。

　　“憋精”不射易诱发男人精囊炎

　　性交时忍精不射往往会因精囊持久充血而导致精囊毛细血管扩张，甚至破裂，从而发生出血性精囊炎。

　　“憋精”不射易诱发男人神经衰弱

　　忍精不射久之还易引发多梦、习惯性失眠，记忆力减退，精神不振等神经衰弱症。

　　长期憋精不射的危害性非常大，在认识了这些影响之后，如果平时有类似的习惯，一定要尽快戒掉，避免危害加剧。