夫妻保健

　　产后性生活的开始时间，质量，是直接影响夫妻关系，家庭和睦的关键因素。这个话题虽然隐私，但值得引起足够的关注，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　产后多久可以同房

　　生完宝宝后，母亲的子宫要恢复以前的状态，至少需要6周时间，这段时间称为“产褥期”。无论自然分娩还是剖宫产，子宫及产道都需要从妊娠期和分娩期的极度扩张的状态逐渐收缩。

　　子宫大约以每天1-2厘米的速度逐渐下降至盆腔，直到产后10天左右宫颈口才开始关闭，而胎盘附着处的子宫内膜在正常情况下需要6～8周才能完全长好、愈合。因此，在“产褥期”内应严格禁止夫妻行房。

　　此外，产后一段时间内，阴道壁黏膜脆弱，过早进行性生活容易造成损伤。如果存在会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂等，性生活时会发生疼痛、不规则出血等问题，从而影响伤口愈合。

　　孕妇分娩时体力消耗大，产后身体较为虚弱、抵抗力下降，如果过早进行性生活，容易将细菌带入，影响子宫内膜创面的愈合，引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，严重的甚至会危及生命。

　　产后同房要注意什么

　　一、全面检查重生殖

　　产后六周，产妇应该先去产科进行全面检查，尤其要对生殖系统进行细致的检查。如果检查结果没有问题，就可以恢复性生活。

　　产后首次同房，由于多数产妇仍在哺乳，女性激素的分泌尚不能恢复到妊娠前水平，阴道较为干燥，阴道黏膜也较为脆弱，丈夫需要多体贴、配合，动作宜轻柔、适度，准备时间要充分。

　　产后同房可能会引起阴道裂伤，导致出血。一旦出血，应及时就诊，以免引起出血过多。治疗后，一般都能愈合。如果丈夫只顾满足个人欲望，不体贴和关心妻子，很容易引起妻子的不快、反感，甚至有可能导致女性的性冷淡。

　　二、产后同房要避孕

　　产后同房，一定要注意避孕。有不少妇女以为产后不会怀孕，尤其是哺乳者，更以为喂着奶是不会怀孕的。

　　其实，即使哺乳者也有2%以上的妊娠率。不哺乳的妇女约于产后40～50天就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3～8个月之间可恢复排卵。

　　因此，一旦产后恢复性生活，就应认真落实可靠的避孕措施，在母乳喂养期间，月经未恢复前最好坚持使用安全套避孕。