夫妻保健

　　很多人都以为精子是决定生男生女的关键，其实不然。生男孩还是生女孩主要是取决于体内的染色体，精子的质量只会影响受孕的几率，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　吃什么补精子生男孩

　　由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。

　　饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

　　其实很多的研究人员对这方面也做了很多的研究，通过研究表明，丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的几率相等。

　　强酸性食品包括：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

　　中酸性食品包括：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

　　弱酸性食品包括：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

　　此外还可以吃带酸味水果如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等。