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女性私处防护术 那个不见月月轻松

2017-06-23 15:34来源:这样爱分享

  女性的私处不仅是一个很隐秘的部位也是一个需要细心呵护的部位,那么怎么样才能保护好女性的私处呢?接下来就为大家带来一些日常需要注意的小细节。

  1.避免压力过大

  平时应保持愉快、放松的心情,儘量不要熬夜,因为压力大熬夜容易使抵抗力降低,反覆感染的机会就会增加!

女性私处怎么保护

  2.多摄取对私密处有帮助的保健食品

  可以摄取益生菌,帮助恢复阴道内菌丛的平衡,且应该选择含有接近阴道内乳酸菌的乳酸桿菌。食用蔓越莓或桑椹,这两种食物都含有丰富的初花青素,是天然的泌尿道保养水果。

  3.少穿过紧裤子

  不管是紧身的牛仔裤、内搭裤与裤袜,都会让你的私密处容易因为不透气而细菌孳生,想让感染远离你就儘量选择棉质或丝质等吸汗透气的内裤。

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  ▲紧身裤虽然更能凸显好身材,但还是要记得让私密处透透气。

  4.不要过度清洁

  在私密处清洁产品的宣传下,大家逐渐重视私密部位的保养,但不管是沐浴乳还是私密处专用洗剂,只需要简单清洁外阴部即可,平时儘量不要使用阴道灌洗剂,也不要用水去沖洗阴道。

  5.月经时更要注意

  月经来时使用卫生棉条、卫生棉要勤加更换。平时儘量少用卫生护垫,且尽可能两小时更换一次。假如是因为分泌物多,建议也以更换内裤取代更换护垫的习惯。

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  6.性行为前后清洁

  做爱前与做爱过后都应该沖个澡才能有效保持清洁,尤其是有频繁性行为的人更要养成习惯,不让细菌找上身!

  7.合适的卫生用品

  卫生用品的选择要多注意,避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸,洗澡时肥皂或是沐浴乳也要留意,尽量选择中性或是微酸性的洗液,有些沐浴乳也可能会引起过敏不适。

  8.内裤要分开清洗

  内衣裤的清洗要与其它衣服分开,并且用温和的洗衣精清洗,一些去垢或是柔软精可能会引起过敏反应,如果觉得不对劲,最好不要用,洗衣时一定要完全冲洗干净,在洗净后可以用烘干的方式,或是在太阳下完全晒干。

  现在各位女性朋友们明白如何保护自己的私处了吗?作为身体非常关键的一个部位是值得去细心呵护的,所以各位女性小伙伴们一定要爱护好自己的私处哦。

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