夫妻夜话

　　夫妻之间要怎么增进彼此之间的感情呢?睡前这段时间要是利用的好的话可是可以起到很大的作用哦，接下来我们就一起来探讨下睡前做什么事可以增进感情。

　　进卧室前就开始前戏。

　　完美性爱的重要一环就是“办正事”之前的序曲。如果只是把前戏限定于性爱开始前的几十分钟，那么难免会落入俗套、日久生厌。实际上，可以早上在卫生间的镜子上给伴侣留下示爱的便条，或者白天给另一半即兴发一个挑逗性短信。

　　探索爱抚的新方式。

　　最好的前戏是无私给予，而非仅仅是为了得到回报。长时间温柔舒缓的按摩是让伴侣放松的最好方法。其功效还远不止于此，还能增强对伴侣的期待感、亲近感和信任。

　　将所有电子设备请出卧室。

　　电子设备不仅会干扰睡眠，而且破坏夫妻亲密关系。休息时间是与同床共枕的伴侣建立真正联系的绝佳机会，决不能受到电子设备的干扰破坏。爱上网的人需要格外注意是不是因此忽略了伴侣。

　　枕边交谈。

　　晚饭吃好了，孩子睡着了，夫妻终于有时间说会话了。这时候，夫妻最好在床上进行枕边谈话。夫妻宽衣解带、依偎在一起，谈论一天的工作生活，可以宣泄郁闷、放松心情，放下一整天的繁杂喧嚣，更加关心和留意彼此的需求。

　　每晚接吻道晚安。

　　躺床上自顾自睡着，恐怕是很多人最“痛恨”伴侣的地方。已婚的人，尤其是女性，尤其希望在一天结束时，能在身体上和情感上有一种快乐的仪式，接吻道晚安是此时最简便的拉近关系的方式。但要注意，亲吻一定要有诚意，不要敷衍了事。

　　夫妻间有时候也需要激情与惊喜的。与其才旨相互的抱怨，还不如花一点时间来，想一些让对方感到温暖方式，来感化对方。这同时也是性爱最好的开端，也是夫妻感情如绞似漆的方式之一。

　　同时上床就寝。

　　他爱看手机，你爱早睡，睡觉时间难免有差异，但培养亲密感需要夫妻尽可能保持上床时间同步。因此，二人商量好一个固定时间，每天坚持相同时间睡觉，不仅会增加床上谈心的时间，也给性爱开了绿灯。

　　以上的这些小习惯只要经常坚持的话对增进夫妻的感情肯定能起到很积极的效果，所以如果你们想和伴侣有一个更和谐的相处模式的话，一定要学学哦。