夫妻夜话

 　　在性爱中男人都希望自己的性爱时间能延长，今天我们来看下延长射精时间的物理方法有哪些？

　　1,使用延缓型安全套,能有效推迟射精时间.

　　2,在性生活当中不要太急于求成,要学会控制抽插的幅度和频率,特别是在性交初期不能一个劲的猛干,深浅有度,交叉进行,一个劲的猛捅到底,不光你射得快,女方也达不到极致,古人一般要求是二浅一深才能最大程度的挖掘女人的性趣.你在性高潮即将来临前停顿一下,减缓一下抽插的幅度和频率, 并且转移一下你的注意力,故意想想别的事,走走神, 因为做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　3. 在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30~60秒，同时憋一口气。这有助于明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。

　　4. 男女双方可以练习挤压法。这要求男性在即将射精前停止所有动作，然后女性需要用拇指、食指和中指按压男性阴茎的根部，保持3-4秒的时间，或是按压龟头处也可以起到同样效果5. 自慰时每次故意不让自己高潮或者特意反复延缓