2017-06-12 10:49来源:这样爱分享
想要改变夫妻性生活的质量,不仅需要一定性爱姿势和技巧,古代房中术中的媚术和驻颜术也很重要,只有提高了自身的条件,才能让他不出去沾花惹草。今天小编给大家讲的是古代媚术和驻颜术的基础:练气法,下面跟小编一起来学习一下吧。
媚术和驻颜术练气法
无论是媚术,还是驻颜,必须配合练气。练气不但可以调节自身身体机能,更更调节情绪。最重要的是,清理滞留在身体内的毒素和垃圾,提高生命质量。和改善身体内的气血循环。加强细胞再生能力。
而媚术和驻颜术的练气法。有别于别的练气法。入门极其简单。上手也很快。
媚术和驻颜术的深呼吸练习方法
时间:最好在清晨。
地点:公园,或是树林中。因为相对而言,公园和树林。早晨的空气相对新鲜。
作用:通过练习深呼吸,带动体内的气血,为后期的练气打一基础。
方法:每天练习,三组深呼吸,一组次数,为三十六次。(注明:三十六次数,取意天罡之术)每天练习三组。
深呼吸要点
一呼一吸为一息,所以先要呼气,目的是为了呼出体内浊气,呼气的时候,要缓慢均匀细长,呼到尽头的时候,稍微停顿数秒,然后再慢慢吸气,吸气的时候,也和呼气的时候一样,缓慢均匀细长。等吸到尽头的时候。稍微再停顿数秒。再呼气。完成一次呼吸以后。心里默数一,完成两次呼吸后,心里默数二,以此类推,三十六次数。
深呼吸的口鼻
呼气时,用嘴微微张开,双目微闭。根据季节不同,发出不同的六个音节。
吸气时,用鼻子,舌抵上颚。
简单的说,就是,呼气用嘴,吸气用鼻。
用鼻子吸气的原因
因为空气中有大量的微尘,鼻子可以通过鼻毛,过滤空气中的微尘。不让其进入身体。所以,吸气时,用鼻子。
用嘴呼气的原因
因为如果用鼻子呼气,呼气时,体内浊气受到鼻毛阻碍。就不能完全将体内的浊气和一些危害人体的病菌良好的排除体外。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
女性自慰不仅仅是用手,还会借助工具。当然女子自慰工具也不是现代才发明的,而是古代就有了。那么古代女子都是用什么工具自慰的呢?下面小编就来揭秘一下。
内裤是每个人必须穿的服饰,很难想象不穿内裤的感受。但是中国历史上女人有不穿内裤的,那么,那时候为什么女人们不穿内科呢?下面一起来看看。
性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象。
我国古代留下了丰富的性文化典籍,在性爱艺术方面,有人认为古代中国胜过古代西方。下面就一起来看看。