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先天不足后天来补 原发性闭经的调理之道

2017-06-06 09:17来源:这样爱分享

  原发性闭经是女性闭经的一种类型,多发生在发育期的少女身上,是指超过16岁没有月经来潮,或者14岁还没有第二性征的发育的闭经情况,会影响到女性的生育问题。原发性闭经的原因形成也伴有女性内分泌系统或生殖器官异常,那么原发性闭经可以治疗吗?如何调理原发性闭经呢?

先天不足后天来补 原发性闭经的调理之道

  (一)起居调养

  患闭经后,应极早查明原因,以利治疗。另外,由于闭经大多由功能失调所致,因此要合理安排工作和生活,劳逸结合,避免精神紧张,适当锻炼身体,提高健康水平,住室要防潮,注意寒暖变化,防止感冒受凉,不要下冷水游泳。做好计划生育,避免多次做人工流产。形体肥胖者,要采用多种有效措施以减肥等。都有利于恢复与协调身体功能。

  (二)心理调节

  有研究表明,忧虑、悲伤、失望、恐惧等情绪因素,可刺激下丘脑—垂体,从而抑制卵巢排卵,造成经闭。因此,情志因素与本病的发生关系十分密切,临床对本病的治法,多论及开郁疏肝,多结合中医心理疗法。本病患者多是所求未遂,故应以从欲顺情法治疗为主,兼以移情易性。另外,孤僻多疑,生活单一,缺乏乐趣是本病患者的另一特点,因此,适当改善其生活环境,活跃其生活方式,激发其对生活的热情、兴趣,再加以言语开导,以解除心理负担,舒展情志,调畅气机,对治疗有显著的好处。

先天不足后天来补 原发性闭经的调理之道

  (三)饮食调理

  在饮食方面,原发性闭经吃什么好呢?体质虚弱者宜适当增加营养,可多吃白鸽、甲鱼、羊肉、乌贼、鸡、虾、桃子等;形体肥胖者应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物。此外,患者还可适当选用下列食疗方:

  1、调经祛淤甲鱼汤

  食材:甲鱼1只(大约500g),泽兰末25g。

  做法:将甲鱼放锅内,加入清水,加热至水滚,待甲鱼排尽尿液,将其捞出除去杂物,洗干净,切块,放入料酒、泽兰末、清水,入炖隔水炖2小时至甲鱼熟烂即可。

  功效:活血滋阴,软坚散结,祛淤调经,适用于原发性闭经、病后脾肿大等症状的患者。

  2、益母草乌豆糖水

  食材:益母草30g,乌豆60g。

  做法:将益母草、乌豆加入3碗水,煎至1碗,加红糖调味,并冲入米酒。

  功效:活血,祛淤,调经,美颜。适用于原发性闭经患者。

  3、归芪墨鱼片的做法

  食材:生姜丝30g,当归10g,黄芪20g,墨鱼300g。

  做法:将当归、黄芪水煎,取药液100ml备用,将墨鱼去骨,切片,沙锅放油烧熟,将墨鱼片、姜丝放入锅内同炒,加盐少许,用归、芪药液加少量淀粉勾芡,装盘。佐餐食用。

  功效:归芪墨鱼片可益气养血,活血调经,适合原发性闭经患者食用。

先天不足后天来补 原发性闭经的调理之道

  4、鸽肉葱姜粥

  食材:鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食盐、味精各适量。

  做法:将鸽肉切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌匀备用。粳米淘净,下锅加水1000毫升,水烧开后放进鸽肉等,共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。

  功效:滋肾补气,祛风解毒,和血悦色,适用于原发性闭经、血虚闭经之症。

  (四)针灸调治

  (1)耳针:取内分泌、肾、肝、脾、皮质下、神门。隔日1次,中刺激,10次为1疗程。原发性闭经怎么治疗?中医运用针灸治疗闭经也是患者可以采取的方法。

  (2)耳穴压丸法:取子宫、内分泌、卵巢、肾、肝等穴,将王不留行籽粘贴在0.5×0.5厘米的胶布上,敷于以上各穴,每次取单侧,每天用手按摩3~5次,至出现酸胀感。每3日换1次,连用。

  (3)体针:取关元、中极、血海、三阴交、足三里等穴。针时力求关元、中极之针感下达阴部;三阴交之针感上越两膝,则功效较大。每日1次,5~7日为1疗程。对功能失调所致闭经疗效较好。

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