夫妻夜话

 　　习惯了每天早晨阴茎勃起的状态，如果有天没能正常勃起，肯定会令人担心，不知道能否恢复。那么，晨勃消失能自己恢复吗?

　　一般来说，在早上四点到七点的时间段里，男性朋友们会有正常的晨勃起现象 。它们完全是一种不受到思想，情绪，动作，场景控制的现象。晨勃最有反应出一个男性性功能正常与否的表现。至于为什么会有早晨的勃起现象，医学上也没有明确的结论。晨勃消失能自己恢复吗?如果是短时间消失的话，可能是因为自己的工作压力或者是学习压力造成。只要适当的注意自己的心情，不要受到压力的影响，心情好了，晨勃现象自然就会恢复。

　　男性朋友们还应该注意锻炼自己的身体，现在的年轻人由于每天忙着工作，事业，根本没有时间锻炼，健身。久而久之，身体就处在了亚健康状态，这也会引起晨勃现象的消失。所以说加强自身的体育锻炼对于恢复晨勃有极大的帮助。

　　造成晨勃消失的原因

　　1、情绪

　　悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

　　2、药物

　　抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等等均能使晨勃降低。

　　3、疾病

　　很多疾病都能影响性功能及晨勃，如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

　　4、疲劳

　　过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

　　5、不良生活习惯

　　过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

　　6、睡眠

　　睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

　　7、年龄

　　正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

　　晨勃一般都能自己恢复，关键是看消失的原因，如果只是生活习惯方面的因素，只要调整一下就会正常，但也不能排除用药或者是疾病所致，具体情况具体对待。