补肾食物

 　　有什么比使你的牙齿变得黏黏的，像个甜糖果似的更有趣呢?也许应该这样做，并且把它作为你们性爱的前奏(或期间)。上述的这三种水果，无论是它们的形状，纹理或肉质，都具有某些性特征的暗示性，并且在你们性前奏中也具有相当的娱乐性。你们可以尝试把这些水果的汁液涂在身体上，然后互相舔食对方身体上的水果汁，为你们接下来要做的事提前创造好气氛。这创造了一个伟大的(并且也是美味的)方式去发掘对方的身体。

　　助性水果做法：椰汁西米露

　　材料：西米、椰汁、芒果、草莓、猕猴桃、火龙果

　　做法：1、西米淘洗干净放入锅中，中小火不停搅拌

　　2、煮至西米呈半透明状，加少量冷水至煮沸，关火焖5分钟。

　　3、煮好的西米放入凉水中浸泡，颗颗晶莹剔透。

　　4、火龙果、芒果、猕猴桃、草莓切成喜欢的形状。

　　5、西米过筛滤出水，备齐所有的水果丁。

　　6、将西米放入容器，加入椰汁。

　　7、装饰水果丁即可。

　　助性水果做法：芒果奶昔

　　做法：芒果、酸奶、冰淇淋、桑葚、薄荷、白糖

　　做法：1、芒果去皮去核，切成小丁，放入冰箱冷藏一会。

　　2、桑椹放入盐水中浸泡十分钟(清洗，杀菌)。

　　3、冰激淋，白糖一起放入料理机。

　　4、把芒果丁，酸牛奶也放入料理机。

　　5、搅拌成奶昔。

　　6、搅拌好奶昔倒入杯中。

　　7、用适量的芒果块，和桑椹，薄荷叶装饰即可。