夫妻保健

 　　阴茎勃起后龟头为何不硬? 这是一个带普遍性的问题，不仅青少年男孩子们询问，就是中老年人也有这个疑问。那么，阴茎勃起后龟头为什么不特别硬呢?

　　原来，龟头是与尿道海绵体成一体的，由于尿道海绵体包绕着尿道并向前方形成龟头和尿道口，它与两根阴茎海绵体的解剖结构不同，在阴茎勃起时也不如阴茎海绵体那么坚硬，而是稍有硬度。这可以使得性生活时男女之间生殖器官的接触更舒适。

　　男青年，尤其是中老年人之所以担心龟头不硬，或者诉说大不如前，这都是由于缺乏上述解剖知识而误解了。 明白了以上道理，这类男子就可以泰然处之了。一有性联想阴茎就勃起是病吗?不少男孩子诉说他们的阴茎异常敏感，只要稍稍听到或者看到有关色情的声像、书刊，阴茎就会勃起，甚至连想一想性的事情也会勃起。

　　他们常常为此自责，以为自己“品行不端“，有的求助于医生，要求给予良药，治愈这种“顽疾“。当理解了阴茎“为什么会勃起“的生理知识后，相信这些人的“顽疾“已经治愈了一大半。 因为，青年人这种受到性方面刺激而产生勃起的情况是正常的生理现象，男性皆如此，不但不需要治疗，反而是青春期性发育成熟的一种标志，也是性激素分泌正常的一种体现。

　　对此，应该坦然处之，无需多虑。需要提醒的是，学生时代的青春期是每个人学知识、长才智的黄金时期，有志气的青少年应该把时间和精力更多地投入到学习、工作和体育锻炼里面去，不要过于沉缅于有关性的书籍和视听节目中，并减少胡思乱想，这对青少年的身体健康和学业发展都大有好处，阴茎勃起也会相应减少。

　　对于阴茎的勃起，既然懂得了有关的原因和生理，就应该泰然处之，不必有任何疑虑。由于大脑皮层对阴茎勃起中枢可以产生抑制作用，若缺乏这方面的性医学知识，对阴茎的勃起经常产生恐惧、担心、焦虑等不良情绪，则可能因在青春时期勃起过于频繁，而在成年结婚后需要勃起时，反而会发生性功能障碍的危险，对此，应引起警惕。 阴茎会整夜勃起吗?

　　一些男孩子来信说，他们的阴茎整夜都在勃起，并为此非常恐惧和忧虑。为了说清楚这个问题，先要介绍一下男子夜间勃起的生理知识。我们知道，人的睡眠可分为快动眼睡眠和慢动眼睡眠两种形式。在每一夜间的睡眠中，每个男人的阴茎都随着睡眠中快动眼睡眠期和慢动眼睡眠期的交替，经历着勃起──疲软──再勃起──再疲软的生理过程，这在医学上称为阴茎夜间勃起，是健康男性正常的生理过程。

　　一般来说，男青年每夜阴茎的勃起次数大约为4-6次，每次历时20-30分钟左右，总共勃起可达两个半小时。随着年龄的增长，阴茎勃起的次数和时间都会逐渐减少。这种阴茎夜间勃起是一种睡眠中自发的生理现象，并不以人们的主观意志为转移。