夫妻保健

　　男性朋友肥胖的因素有很多，比如男人平时摄入的脂肪量很大，甚至男性身体过于肥胖之后呢，也会出现身体的很多疾病，影响到精子质量，甚至也会严重影响到生殖能力，一旦肥胖出现的问题很大，还需要更多的肥胖男士要注意，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　肥胖会影响男人精子质量吗？

　　事实上，在最近的研究表明，肥胖也是会影响男性的生殖能力的，因为肥胖男性与腰围正常的男性相比，劣质精子更多。甚至有生殖医学专家建议，鉴别对方的生育力强不强、“孕”气好不好，看看对方的腰围就知道了。专家指出，男性腰围超过85厘米，女性超过80厘米，都要小心“孕”气受到影响。

　　精子质量受到精液量、精子计数、活动力、精子正常形态等多方面的共同影响，男性越胖，其精液量和精子数量将会比常人要低，以致影响到自身的精子质量。同时在一项研究中，英国以科学家分析了5000多名男子的精子样本，在排除了其他可能影响精子质量的因素如吸烟、饮酒及滥用药物等，发现肥胖男子出现精子异常几率较正常体重男子高40%。

　　影响男人精子质量的因素有哪些

　　1、肥胖男性体脂量过多

　　会使雄性激素转化为雌激素，以致垂体促性腺激素分泌受到压制，进而使睾丸酮分泌减少，妨碍了精子的生成和精子的质量。

　　2、温度对精子生成的影响

　　有研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，以致引起阴囊部位的温度升高，而精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃，因此导致了精子生成量减少，或者影响到了精子的质量。

　　3、糖尿病患者精子损害多

　　肥胖易诱发糖尿病或者隐形糖尿病，有研究表明，糖尿病患者由于体内的血液中糖水平较高，而直接损害到了他们精子中的DNA，以致影响到了自身的生育力。

　　4、烟酒成份荼毒精子

　　香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精、液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。吸烟越久畸形精子越多。