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月经不调如何调理 鸡蛋龙眼羹快速调理月经

2017-04-20 14:09来源:这样爱分享

   女性在平时的时候出现了月经不调也是一种很常见的疾病,而引起月经不调的原因它也是非常的多的,在出现了这种情况后它也是有着轻重之分的,在平时的时候如果月经出现了不正常的时候,就一定要及时的去医院做检查跟治疗,因为月经出现了紊乱如果不及时的进行治疗的话,有的时候它也是会导致患者的病情加重的,下面我们就来详细的了解下它的一些具体情况。

  简单家庭菜也能助你快速调理月经:

  1、鸡蛋龙眼羹:龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。

  2、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱,月经延后。

  3、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  4、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

  以下几款饮品对调经的帮助有效又方便:

  1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

  2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量。

  女人总是要经过调养才会得到更好的身体平衡及营养,视体质的不同来选择不同的药膳会达到很好的效果。

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