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增强女人性兴奋的六大动作指导

2017-04-19 17:07来源:这样爱分享

  年轻男女很容易引起性欲,但是不熟练的人就不知道如何去勾起对方,使对方达到性兴奋的程度,下面小编就为你介绍几个增强性兴奋的方法,希望能帮助到你。

增强性兴奋的方法有哪些

  性兴奋是指交配前的生理准备,人类的性兴奋与其他哺乳动物相似,互相间通过(语音、文字、图画、目光、气味、形态、肢体等)挑逗、触摸、爱抚、亲吻等前戏,呈现身体亢奋的生理反应,是性交前的一种生理与心理上的准备过程,是一盘棋的开局布子的必然经过。

  这种愉快的事先性刺激,将导致阴道扩张、湿润和阴茎勃起,使性交得以成功。其爱抚的方式和每对夫妇所采用的方法也各有不同,所以一对新婚夫妇要选择自己所喜欢的爱抚方式,或根据个人爱好和生理状态设计自己的特殊方法,但要抹掉“创伤学习”留下的痕迹,建立“正常学习”的行为模式。

增强性兴奋的方法有哪些

  增强性兴奋的方法有哪些

  1、端坐凳上,双脚踏地,与肩同宽,双手放大腿上,掌心向下;取坐位时坐在凳边,不要坐满。

  2、除杂念,集中思想,将意念集中至会阴部,自然呼吸;吸气时将会阴部提缩,呼气时放松,呼吸以腹式呼吸为方。

  3、脸部朝下俯卧,双手伸直放在腰部,两脚并齐,尽量往上提高。双腿提高后停止6秒钟,这时候要紧闭肛门。这种动作反复5次,稍休息之后,再做5次,这种运动可以有效地增强全身的体力。

增强性兴奋的方法有哪些

  4、刺激一下回春的穴道可兴奋女性,可让人增强性欲。

  5、首先双脚并拢站立,左脚向左旋,使左右脚底呈t字型,然后,右腿抬起约呈90°直角,这种运动反复5次。接着把右脚向右侧抬起,左脚也向左侧抬起约90°,各做5次。

  6、面向南,两脚平行开立,与肩同宽,下颏微抬,全身放松,凝神静气,上虚下实。吸气时意念收提会阴部与内肾合一,呼气时全身放松,外肾降回原位。如此反复吸升呼降若干次。

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