夫妻保健

 　　性爱无疑是极具诱惑力的，然而很多人在跃跃欲试的生活，最担心的就是害怕对方怀孕，特别是一些刚接触性，对这方面常识不够了解的男女。那么，如何做爱不怀孕?

　　要想做爱不怀孕只能做好避孕措施。常见的避孕措施有：

　　一、宫内节育器

　　即放置在妇女子宫腔内的避孕器具，通过使子宫腔的内环境发生一系列轻微变化，使受精卵不能种植并生长发育而达到避孕目的。其优点是长效、简单，一次放置于宫腔，可避孕数年;有效期内避孕效果可靠;具有可逆性;性生活后5天内放置带铜的宫内节育器作为紧急避孕，高度有效。其缺点和副反应是：月经量多，有腰酸腹坠的感觉;可能引起生殖道感染，有一定的脱落率和带器妊娠率，避孕失败的话可能发生宫外孕。

　　二、避孕套

　　在生活中，采用避孕套进行避孕是很普遍的一种方式。其优点：方法简单易行;可预防性病;不影响月经;也适于患急性肝炎、肾炎、心脏病、高血压、肺结核的女性。其缺点和副反应是：偶有异物感;有少数女性对乳胶过敏。

　　三、短效口服避孕药

　　这种方式的优点是：安全，正确服用后避孕效果好;停药后生育能力很快恢复;能预防和减少缺铁性贫血，减少经期出血量，缩短经期，治疗月经失调，使痛经减轻。但是，通过服用避孕药来避孕有很多副反应，具体表现为：

　　1、漏服影响避孕效果;

　　2、服药初期有轻度的恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等反应，在晚饭后或睡前服用避孕药可减轻;

　　3、长期服用，可能增加静脉血栓栓塞的危险;与其它药物同时服用会降低避孕效果。

　　四、复方雌孕激素制剂(长效避孕针)

　　在生活中，也可以通过打避孕针来避孕。这种方式的优点是：长效、高效、可逆，用药方法简单;避免口服药物所产生的不适感;减少宫外孕、盆腔炎、贫血的发生率;能够减轻痛经症状。缺点和副反应是：用药初期常发生月经改变;生殖能力恢复较慢。

　　除非是其中一方患有不孕不孕症，否则只要做爱就有可能出现怀孕，我们需要做的就是做好避孕措施，当然具体选择哪种方法，可以根据自己的情况来决定，但不能有侥幸的心理。