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卵巢性闭经的饮食禁忌有哪些讲究

2017-04-13 13:21来源:这样爱分享

  卵巢性闭经是常见的妇科疾病,也是女性出现闭经现象的常见类型之一,女性发现症状后要及时接受治疗,当然饮食上的合理安排也是必不可少的。那么,卵巢性闭经患者在饮食上有哪些注意事项呢?哪些饮食禁忌需要分外遵守?

卵巢性闭经的饮食禁忌有哪些讲究

  1、不宜吃生冷食物

  各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩,加重血液凝滞,使经血闭而不行,故应忌食。

  2、忌食肥腻食物

  如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪,多食后极易造成体内营养过剩,进一步增加脂肪堆积,加重肥胖,阻塞经脉,使经血不能正常运行,故应尽量少食或忌食。

卵巢性闭经的饮食禁忌有哪些讲究

  3、少吃不利营养精血的食物

  如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等,多食会造成精血生成受损,使经血乏源而致闭经,故应忌食。

  4、少食胡萝卜

  胡萝卜虽然含有较丰富的营养,但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能,欲生育的女性多食则不容易怀孕,故应忌食。

  5、宜吃非精制食物

  非精制食物对卵巢性闭经的治疗很有好处,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁。

卵巢性闭经的饮食禁忌有哪些讲究

  6、避免刺激性食物

  女性一定要避免食用过多刺激性食物,女性多盆腔炎症病变,刺激类食物直接加重炎症,波及影响卵巢功能。 调味品上,尽量不用辛辣发散之品,如:辣椒,花椒,八角,桂皮等。蔬菜类上不能吃的,患者一定少吃或不吃辛辣之品,如:辣椒,香菜,芫荽菜等。

  7、多补充营养

  少服温阳补气之品,如:红参,高丽参,鹿茸等。饮食主要应以清淡为主,但是又需要有足够的营养,可多吃如牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

  8、不要乱补一通

  女性不要乱补激素类药物或保健品,不当的激素补充和不良保健,会导致卵巢的过度刺激,产生很大的副面作用,结果会事与愿违,适得其反。水果上应少吃温阳补气的,如荔枝干、龙眼干、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食品。

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