补肾食物

 　  助性水果，手上的水果更健康还能助性

　　吃水果的时候，我们都会选个头机灵新鲜可人的来吃。不过你知道吗？其实吃受了伤的水果更健康。有的水果如果你吃受了伤的还能助性。为什么吃受伤的水果更健康还能助性呢？

　　助性水果：吃受伤的水果更健康

　　有一个国外的研究发现，那些有擦伤有碰伤的水果，吃了之后对身体的益处反而更多。这是因为水果在受伤之后，，启动了自己的防护机制，让自己产生了更多的抗氧化的元素。也就是说，吃受伤的水果对皮肤和免疫力有更多的作用。

　　吃受伤的水果更健康！比如香蕉这种水果，它本身就有助性的作用，如果是磕了碰了的话，虽然在样貌上不够赏心悦目。但其丰富的微量元素和维生素Ｂ族让身体表现更出众哦！因为香蕉里的菠萝蛋白酶酵素被认为是男性性欲的催化剂。所以香蕉受伤后更健康更助性哦！

　　另外，香蕉也是一种能在不同场合享受的食物，在床上慢慢的剥开，然后把香蕉彼此互喂，其它的不多说了，一起都会顺理成章顺水推舟的发生，这样的激情时刻就是你的！

　　对于吃受伤的水果更健康还能助性还需要注意的是：不要吃那种自然放坏的水果，这个要会区分。有的水果很鲜亮水灵，只是被碰伤，但是那种经过一段时间自然腐败的水果就要少吃。