大学生性教育

 　　78.4%不孕不育起源于精子异常，专家提醒早检查早预防。精子异常引起男性不育的三个主要原因：精液量过少、精液不液化和少精、无精、死精、弱精等。

　　精子从睾丸产生，经过附睾传输，然后经过射精管，输精管，最后经尿道排出体外。走这么长的一条路，如果像一盘散沙，肯定不利于排精，所以精子在排出体外时处于凝固状态，精子被包含在其中，只有精液液化以后，精子才能快速运动。如果精液不液化，精子就走不动，就无法与卵子相遇，所以精液液化是一个很重要的问题。

　　精子不液化是什么意思

　　精液在生殖道内是以液体状态存在的，而精子不液化，从字面来说，就是精子，这种原本应该处于液化状态的液体，不液化了。精子不液化时，当精液从阴茎口射出后，它立即变成胶冻状或凝结块样乳白色物质，此时精子包含在精液内部或附于表面，无法自由游动，5到45分钟之后，精液产生一种自动液化过程使凝胶液化，继而变为一种稀薄流动的液体，这种凝集一液化过程都是酶催化的过程。

　　精囊腺分泌的一种蛋白质样物质构成了形成凝胶样物质的基质，而前列腺分泌的一种纤维蛋白水解酶参与了液化过程，这种酶还可以溶解自凝块。有人已从精液中分离出一种分子量为33000的液化因子。精液的这种液体一凝集一液化过程具有一定的生理意义。所以说，精子不液化的意思，还是很好理解的。

　　但是，精子不液化会引起不孕症，所以男性朋友们要多加注意，要是发现有什么问题，应该及时的道医院去诊治，查出具体病因，并且要按照医生的吩咐，平时多加注意生活习惯，一些不好的腰及时改掉，例如熬夜喝酒，这些都是对身体极为不好的，还有，虽然现代社会的竞争十分的大，各种生活压力也都纷纷像一座无形的山一样，压得人心里喘不过气，但是为了自己的身体，朋友们应该放好心态哦，因为心里跟精神的压力过重，也是会引发各种疾病的。

　　精液的正常液化时间是多少？

　　正常精液在排出时为液化状态，以后立即形成胶冻状或凝块，在37度水浴中5~20min以后精液经凝固状态转变为液化状态，这一现象被称为精液液化。

　　医学上一般认为30分钟，精液可以达到完全液化状态。如果超过一小时还不液化，或不完全液化，说明精液液化出现了一些问题。

　　精液不液化导致的不育症没有具体的统计数字，但是根据我的临床经验，应该占20%左右，但是精液不液化经常也会伴随精子活力下降，如果也考虑精子活力，那么这个比例会很高。因为前列腺有一种酶，这种酶的功能就是让精液液化，如果这种酶分泌减少了，精液液化就会出现问题。多数精液不液化主要考虑前列腺的问题。

　　精液不液化并非都需要治疗

　　男女两性结合后，精子必须穿透宫颈黏液才能通过子宫颈而到达子宫、输卵管，使卵子受精。对精液不液化患者来说，由于精子在精液凝块中的时间延长，大大束缚了精子的活动能力，抑制了精子通过宫颈的能力，或使精子在运动中消耗过多的能量而死亡，妨碍受精，引起不育。如性交后试验证明精子能穿过宫颈黏液，则精液不液化的问题没有临床意义，这样的男性也不需要治疗。

　　专家解答：精液不液化如何调理？

　　要注意科学饮食。对于一些感染因素导致的精液液化不良，比如属于精囊炎或者是前列腺炎导致的，患者往往有一些泌尿系感染的症状，出现诸如尿疼、尿频、尿急、小腹下坠等症状。这些表现，从中医的角度分析，往往属于“阴虚火旺”，阴虚是指肾阴虚，而火旺为内热造成虚火上炎，火热煎熬阴液，水分耗散，故发生粘稠的结局。这种情况下，应该避免饮食辛辣的、刺激的，比如辣椒、酒、大料（花椒、茴香、筚拨、胡椒等，大部分是热性，不宜食用），都应该避免。

　　少食油腻之品。对于部分精液液化不良的男性，中医辨证为湿热下注者，出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等，除了不宜吃辛辣食品之外，还不能过多食用肥腻食品，有烟酒嗜好者，最好暂时戒除，因为湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。之外，中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重，诸如肥胖、头昏、体重等，更不宜食用油腻的食物。适当多吃蔬菜水果，是非常重要的。

　　不宜滥用补药。在湿热比较重的时候，千万不可滥用补药。中医讲的热与湿，都是实证，只有虚证才可以使用补药，如果不管三七二十一，一概使用补药，往往会加重病情。不仅液化不能改善，反而会加重。是不是需要补、是不是需要中药治疗，都应该在大夫的指导下进行，精液不液化往往需要辨证，需要具有一定的中医专业知识，滥用中药往往会添乱的。

　　关于精子不液化，精子活力低以及精子质量差的情况，平日里还是需要吃一些可以同时补充锌、硒元素和蛋白质的食物，因为锌硒能够提高精子活性和精子质量，缩短精子液化时间，蛋白质不仅可以促进精子生成，提高男性免疫力。还能防御一些有害物质。