高中生性教育

 　　大多数孩子到了一定年龄都会遭受青春痘的干扰，因为青春痘影响了面部的美丽，所以孩子们很反感痘痘。有一种错误的说法是“性生活能治疗青春痘”，于是一些孩子误入歧途，为了消除青春痘，便会过早地进行性生活。

　　“今年17岁，夏天脸上突然长满了青春痘，我知道这是每个女孩都要经历的过程，但身边的姐妹们说，这与我没有男朋友有关，也就是没有正常的性生活造成的。她们的说法到底有没有道理？”

　　大多数孩子到了一定年龄都会遭受青春痘的干扰，因为青春痘影响了面部的美丽，所以孩子们很反感痘痘。有一种错误的说法是“性生活能治疗青春痘”，于是一些孩子误入歧途，为了消除青春痘，便会过早地进行性生活。

　　专家解答：

　　这种说法是没有道理的。“青春痘”在医学上称为痤疮，多发于面部、胸部、背部等皮脂腺丰富的地方，可表现为丘疹、粉刺、脓疱等多种皮肤损害。青春痘的发生原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。由于其发生有如此复杂的因素，因此青春痘并非青少年的专利，各个年龄层的人都有可能发生，只不过由于青春期少男少女比较多见，故才有此雅号。

　　少男少女们发生“青春痘”主要是由于青春期体内性激素（主要是雄激素）分泌旺盛引起的，随着发育逐渐成熟，内分泌系统趋于稳定，一般到25岁以后青春痘会慢慢自行消失。过了25岁，很多女性都有男朋友了，不少人也结婚了，容易给人造成一种印象：有了性生活，脸上的“痘痘”也好了，其实与性生活没有关系。

　　痤疮在一定程度上是一种生理现象，一般不需要特别治疗，但平时注意皮肤护理及饮食调理也是必不可少的。比如，要用温水洗脸，不要试图用手擦抓小痘痘，更不能弄破它；多吃一些含维生素丰富的水果与蔬菜等。当然，如果脸上的痘痘的确很多，甚至形成粉刺和黑头，就应该去皮肤科找医生了。

　　治疗青春痘的五大误区

　　1、认为过了青春期自然会好，不用管它。

　　这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

　　用手不停的挤痘，以为挤完就好了。

　　手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

　　2、每天多洗脸就可以去油去污。

　　洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸，可帮助把皮脂分泌出体外。

　　3、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟，吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。

　　调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

　　4、长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。

　　那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

　　还没有到法定结婚年龄的青少年过早地开始性生活，由于性器官、性心理尚未完全发育成熟，不但不会有助于性激素分泌趋于稳定，而且还会给青少年的身心发育带来伤害。

　　青少年防治痤疮，首先，应该合理安排学习生活起居，避免过度劳累、精神紧张，保证充分的睡眠。其次，饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物，注意保持大便的通畅。另外，坚持用温水洗脸，可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出，对预防痤疮也有一定效果。