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私处松弛如何保养

2017-03-23 10:42来源:寻医问药网分享

  有很多女性都会出现私处松弛的情况,出现这种情况其实是非常正常的,那么女性私处松弛如何保养?

  女人私处松弛保养之:正确的清洗

  1、清洗次数:每天1次即可。

  2、清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

  3、清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

  4、清洗液:根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液,最好不要每天使用,两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

  5、专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。

  女人私处松弛保养之:不明原因的外阴瘙痒

  1、每天用温水清洗外阴数次。

  2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。

  3、专家提醒:及早去医院查找病因。

  4、卫生护垫不能长期使用,尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件,而且破坏了阴道的酸碱度,降低了局部的保护屏障作用,可造成阴道炎。

  5、不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。

  看了这么多,很多人都比较明白它的保养方法了吧,女性在平时可以多补充一些维生素c。

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