补肾食物

首页>夫妻加油站>补肾食物>正文

男人壮阳助性食谱:海参烩鹌鹑蛋

2015-01-23 14:10来源:这样爱分享

  海参烩鹌鹑蛋成菜滑嫩爽口,色彩分明,滋味鲜美,是一道清淡味美的佳肴。海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇食物,常食对强身健体很有益处。另外还具有壮阳助性的功效。

男人壮阳助性食谱:海参烩鹌鹑蛋

  助性食谱海参烩鹌鹑蛋的做法

  1.准备的材料。

  2.鹌鹑蛋放入锅中煮熟去壳

  3.海参洗净切段,锅中油热,爆香葱花,下入海参翻炒。

  4.淋入料酒。

  5.加入高汤。

  6.放入煮好的鹌鹑蛋烧1分钟左右。

  7.加入精盐。

  8.淋入湿淀粉。

  9.最后淋入香油翻炒均匀即可。

  小贴士

  买回涨发好的海参后应反复过水冲洗,以免残留的化学成分有害健康。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)