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两性助性食谱:三款麻雀助性菜谱

2015-01-23 09:48来源:这样爱分享

   这样爱两性专家的话:中医历来认为,雀肉可益气壮阳,暖腰膝。冬天进食雀肉可治阳痿不育。年老体弱者食之,可益精髓,治体羸弱。

三款麻雀助性菜谱

  助性食谱一:益阳麻雀

  材料:麻雀500克,八角10克,茴香籽[小茴香籽]10克,大蒜(白皮)10克,姜9克,植物油30克

  做法:1.将麻雀去毛和内脏,在油锅中炸酥。

  2.将麻雀(炸后)同药料一起放入锅内,加适量的水,煮沸后,文火煨1小时左右。

  助性食谱二:清炸小麻雀

  材料:麻雀20只,香菜5克,绍酒50克,白糖2克,精盐1,5克,姜片10克,桂皮2克,八角2克,葱结1个,酱油20克,味精25克,芝

  做法:1、麻雀羽毛拔净,去内脏洗净,去脚爪。用沸水略汆,洗去血污);

  2、炒锅置中火上烧热,下菜油15克,至五成热(约125℃)时,把葱结,姜片入锅略煸,即放入麻雀,加绍酒、酱油、白糖、桂皮、八角、精盐和水100克,加盖用小火焖酥,加味精,然后捞出麻雀,拣去各种香料,沥干水分待用;

  3、旺火热锅,下菜油,至七成热(约175℃)时,入麻雀炸至金黄色,淋入芝麻油,装盘,盘边缀以洁净的香菜即成。上桌时随带花椒盐。

  助性食谱三:虫草炖黄雀

  材料:麻雀1000克,冬虫夏草6克,姜8克,盐3克,黄酒8克

  做法:将黄雀宰杀,去掉毛和内脏,洗净,切块。将虫草用温水洗净,与黄雀肉块一起放入沙锅,酌加2片生姜(切大片)、食盐和调味品。加入清水,用文火炖煮2-3小时,以雀肉炖烂为度。

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