夫妻保健

　　调查发现，40%的夫妻面临着性欲减退的困扰。而大部分性欲下降的因素都是来自生活中一些意想不到的，下面小编就来给大家说说导致性欲下降的因素，想了解的可以进来看看。

　　性欲下降的因素

　　1、双脚冰凉

　　一项研究发现，80%穿着袜子睡觉的参试妇女性爱能达到高潮，而光脚睡觉的参试妇女性爱高潮率只有50%。双脚保暖可提高女性的安全感和舒适感，穿着袜子睡觉或者睡前泡脚，有助于提升性欲。

　　2、嗅觉失灵

　　越来越多的证据表明，嗅觉对性欲、吸引力都具有举足轻重的影响。研究发现，嗅觉丧失的男性性爱明显少于正常男性。嗅觉出现障碍，导致83%的过敏症患者性生活质量降低。

　　3、过量饮酒

　　研究发现，酗酒会对性爱造成长期不良影响。且长期饮酒伤心伤肝，影响性功能。

　　4、卧室太乱

　　卧室凌乱不堪，影响浪漫情调，特别容易“扼杀”女性性欲。

　　5、口服避孕药

　　多项研究发现，口服避孕药降低女性性欲，导致性唤起及高潮困难等问题，其原因是激素类避孕药会扰乱女性体内激素平衡。发现有此问题的女性，最好选择其他避孕方式。

　　6、身体肥胖

　　肥胖症会改变身体内雄激素水平，对男女性欲都构成影响。肥胖还会降低血流量和身体能量，不仅增加心脏病危险，又影响男女性功能正常发挥。

　　7、甲状腺问题

　　在四五十岁女性中，甲减（甲状腺功能减退）容易导致性欲大减。甲减容易导致疲劳、抑郁、缺乏动力，性趣减退或丧失。药物治疗甲减是解决问题的有效途径。

　　8、心情抑郁

　　抑郁降低性欲，同时，服用抗抑郁类药物会抑制大脑欣快激素多巴胺的作用，减轻抑郁症状的同时也伤害性欲。

　　9、糖尿病

　　研究发现，1/3的男性糖尿病患者有ED问题，血糖控制越差，ED就越严重。糖尿病损伤血管，影响血流，是问题的关键。

　　10、前列腺问题

　　5α-还原酶抑制剂等治疗前列腺肥大的药物会导致ED。因前列腺癌手术或放疗而导致的前列腺周边神经切除或受损，也容易导致ED危险大增。