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吃什么能延长性爱时间

2017-02-24 13:54来源:99健康网分享

吃什么能延长性爱时间

  现在越来越多的男性对于自己的性生活时间都不是特别的满意,而且性生活时间短,很容易导致家庭矛盾的出现。接下来小编和大家讲解一下吃什么才能有效延长性爱时间。

  柑橘木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周.

  鳄梨

  鳄梨也叫油梨,是一种热带水果,它不仅营养丰富,鳄梨中含有丰富的叶酸,可以让男人更有劲。为它们富含不饱和脂肪,饱和脂肪含量低,因此对心脏和动脉很有好处。无论任何有助于心脏脉动、改善血液循环的食品,另外,男人患上心血管疾病的话,勃起障碍的危险性就会翻倍。

  草莓

  草莓真的一种助性水果,草莓性凉,味酸甘。具有较高的药用和医疗价值。它富含叶酸、维他命B,这些元素够帮助女性制止某些先天缺陷的影响。

  无花果

  无花果能助性功能,这一作用已经历史悠久,它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维,对心脏健康有重要作用,有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且,高纤维食品能够让你饱腹,为你的性功能增加能量。

  柑橘

  任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸,这些都对男人的性功能有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘,好处自然来。

       现在很多男性的饮食习惯都不是特别的好,所以在日常生活当中,男性应该尽可能的多吃一些绿色蔬菜,这样可以有效的改善男性的体质,从而延长男性性爱时间。

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