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教你如何延长性爱时间

2017-02-27 09:15来源:99健康网分享

教你如何延长性爱时间

  现在有很多男性朋友,平时的工作压力都是比较大的,性生活时间都是比较短,让很多女性朋友非常的苦恼,接下来小编和大家分享一下该怎么做才能延长性生活时间。

  1分散注意力法。做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓慢解射精的冲动。

  2机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

  3增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

  4加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰。讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。

       平时合理安排自己的作息时间,千万不要熬夜工作,多吃一些蔬菜,尽量戒掉一些不良的生活习惯,这样是可以有效的改善男性性生活时间的。

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