夫妻夜话

　　在日常生活当中，现在越来越多的女性对于自己的性生活质量都是非常重视的，对于阴道高潮这种情况就不是很了解。接下来我和大家分享一下女性阴道高潮一般需要的时间。

　　女性性高潮持续的时间与男性相似，很短暂，大约为4～6秒钟。但在这方面却有较大的个体差异，有的女性其性高潮转瞬即逝，但也有的女性其性高潮却可持续十几秒种甚至几分钟。

　　女子的性高潮是指在性交过程中，阴茎在阴道内抽动摩擦到一定程度时，阴道分泌物阵阵排出，外阴异常滑润，随后突然出现阴道及骨盆肌肉不可控制的节律性收缩，约每隔0.8秒收缩一次，3-4次，随着这种收缩出现的特殊快感。达到高潮的瞬间,有一阵昏眩的感觉,阴蒂部位的极度快感和温热感象触电一般自盆腔向全身扩散,似有一股暖流从下身通向全身, 阴道外口肌肉剧烈有力的非常愉快的收缩，会紧紧包含或紧裹他的阴茎。

　　性高潮是指性刺激之后，身体与心理对于性愉悦的反应。通常会有射精、脸红、抽搐等生理表现。男性和女性都能性高潮。只要有性方面的刺激，就可能有。例如自慰、爱抚身体某些地方，尤其是性感带，可通过一些性感的图片、影片、文章、物品等增加刺激。

　　在建设和谐社会的今天，家庭是社会的基本组成细胞，性爱是家庭的一个重要内容之一，所以，性和谐是和谐社会建设的基点。而满意的性高潮是性和谐的一个重要标志。和谐的性生活会使家庭和谐，社会和谐。关注性高潮，是社会文明进步的体现。

　　正常情况下，只要女性平时的生活习惯比较好，而且进行性生活的时间达到二十分钟以上的话，就会出现阴道高潮，这种情况不需要刻意去的，制造这种现象的出现。