夫妻保健

 　　一般身体健康的男子，从性交开始到性交高潮射精，能保持在20分钟左右的时间，均属于正常范围内。但有的男性性生活时间很长，射精过于迟缓，这其中会隐藏着一些健康问题。在医学上，有一种性功能障碍叫射精延迟。

　　医学上，有一种性功能障碍叫射精延迟，是指有性欲望，能够产生有效的勃起，但是在长时间的性刺激下才能发生射精，甚至不射精的病症。射精缓慢多与以下因素有关：疾病因素，如前列腺疾病、结核病、高血糖、性兴奋障碍等，都可能会使男性射精过慢；长期过度自慰，会无形中提高射精中枢需要的性刺激的阈值，造成射精慢；包皮过长和包茎，使龟头不能外露，减弱了性刺激的强度；因种种因素导致精神上过于紧张，造成射精过慢；因使用避孕套而减弱了性刺激，以致出现射精慢。某些药品也可延缓或妨碍射精，如安定等镇静剂、抗过敏药、平滑肌解痉药、降压药，以及雌激素等药品，长时间或过多服用都会影响射精，严重时可引起阳痿。因此，如果射精出现困难，不要以为没有问题，要及时就医检查。

　　还有一点要提醒的是，如果经常强忍不射精，也会影响射精功能，从而发生射精时间延迟，甚至造成不射精。同时盆腔长时间充血，会加重神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，会使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍。另外，忍精不射并不一定真的是让精液不射出来，更可能的是使精液“走后门”，即发生逆行性射精，精液逆行进入膀胱内，然后随着尿液排出体外，长此以往会影响男人的生育能力。

　　射精迟缓：是指有性欲望，能够产生有效的勃起，但是在长时间的性刺激下才能发生射精，甚至不射精的病症。射精缓慢多与以下因素有关：

　　1、疾病因素：如前列腺疾病、结核病、高血糖、性兴奋障碍等，都可能会使男性射精过慢。

　　2、长期过度自慰：会无形中提高射精中枢需要的性刺激的阈值，造成射精慢。

　　3、包皮过长和包茎：使龟头不能外露，减弱了性刺激的强度。

　　4、精神因素：因种种原因导致精神上过于紧张，造成射精过慢。

　　5、器具因素：因使用避孕套而减弱了性刺激，以致出现射精慢。

　　6、药物因素：某些药品也可延缓或妨碍射精，如安定等镇静剂、抗过敏药、平滑肌解痉药、降压药，以及雌激素等药品，长时间或过多服用都会影响射精，严重时可引起阳痿。

　　射精延迟的并发症

　　不要窃喜自己可以天然延迟时间，时间过长对男性生殖健康的损伤是在无影无形之中。具体涉及到三个方面：

　　1、勃起功能障碍

　　在接近性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受。射精延迟使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，会使男性性功能降低，不利于男人性能力的充分发挥，并轻易诱发勃起功能障碍。

　　2、逆行性射精

　　性生活时射精是正常的生理现象，假如强忍不射精，就会影响射精功能，从而发生射精时间延迟，甚至造成不射精。还有一点需要了解的是，忍精不射并不一定真的是让精液不射出来，更可能的是使精液走后门，即发生逆行性射精。精液逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外，长此以往会影响男人的生育能力。

　　3、慢性前列腺炎

　　男性在正常射精后，性器官充分分泌体液，并逐渐疲软，短时间后，阴茎内的血流状态会恢复正常。假如中断射精，性器官内的血流复原速度会减慢，导致持续充血状态，易诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病，比如慢性细菌性前列腺炎。此外，精囊持久充血，精囊壁上的毛细血管会破裂而发生血精病。