大学生性教育

　　适当的性生活是对男性健康有好处的，反之性生活过度也是会影响男性健康的，是会通过一些症状表现出来的。那么，男人性生活过度的症状和表现都有哪些呢?会对男人的身体造成什么危害呢?

　　男人房事过度有什么表现

　　判断性生活过多还没有一个确切的标准，从以下几个方面的表现可以大概作出判断。

　　性生活过多主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。

　　总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。

　　男人房事过度有什么危害

　　1、同房过度易绝"精"

　　健康有活力的精，是男性生育能力健康的重要表现。正常同房时，约有2～4亿个精射到对方身体处。但科学家们研究发现，如果一个男子在6小时内接连射出4次，那么持续一天之后，男性射出的精中，就再也找不出一个精了。对于需要生育后代的年轻人来说，这可不是什么好事。

　　2、精缺失易脱水、虚脱

　　同房过度，就会使精缺失。

　　而精的缺失，会对男性睾的正常生理功能形成刺激，甚至影响今后正常精的生成;而没有足够数量、高品质的精，仅仅由前列腺等部位大量分泌出体液，还很容易让男性出现脱水、虚脱的状况。

　　3、同房过度易引发肾虚

　　肾虚，则是纵欲过度的常见表现。所以男性平时可以多吃一些的补肾食品，如鹿鞭之类的都不错。