夫妻保健

　　随着人体的逐渐衰老，性的兴奋性以及射精的力量，也会渐渐下降，这时候就会出现射精无力的生理现象，下面小编就来给大家说说引起射精无力的那些原因，想了解的可以进来看看。

　　射精无力又称为无力性射精，是指男子在性交时阴茎能正常勃起，持续较长时间，在未达到性高潮时精液由尿道缓慢流出或滴出，而不是有力的射出。

　　引起射精无力的原因是什么

　　生理性因素主要是由于房事过于频繁，使支配射精的有关神经中枢负担过重，超负荷工作造成了心力交瘁，出现射精无力现象。

　　病理性因素主要是神经与内分泌方面存在某些病变。例如脑与脊髓有病，会妨碍射精功能的正常发挥；下丘脑、脑垂体或睾丸有病，会影响性激素代谢，而射精过程恰恰又离不开性激素的作用。

　　心理性因素也是引起射精无力的另一个重要原因。其中早泄在导致射精无力中起到主要的作用。男性由于早泄，心理压力非常大，每次行房时，往往不是在享受性爱的快感，而是在努力避免出现早泄。但是越是努力，越容易出现早泄。由于思想负担特别大，男性无法去体验性爱的快感，长此以往，性爱并不能给自己带来快感的奖赏，失落、痛苦夹杂在射精的那一瞬间，快感慢慢消失。

　　改善射精无力之中断排尿锻炼法

　　由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻炼上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精情况的。

　　方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复锻炼。经过一段时间的练习后， 部分患者的射精力度是可以得到改善和提高的。