夫妻夜话

首页>夫妻夜话>正文

增长性爱时间的食物有哪些?

2017-02-08 15:22来源:39健康网分享

  绝大多数的男人都会追求长时间的性生活时间,那么,怎样提高性生活时间?可以吃什么食物?

两性话题

  首先,因为性交时男方往往会把注意力集中在阴茎受刺激后产生的感觉,如果快到高潮时开一下小差或停顿一下,暂缓射精冲动,可减低紧张感,但是,就正如你所说这样你会产生反感,没性趣再继续下去,所以采取这种方法延长性交时间时,男性最好能够做到自己心知肚明而不动声色,否则就会影响妻子的感受。

  其次,性交时可以使用避孕套,这可以相对降低对龟头的敏感度,有助延长性交时间。再就是多变换性交姿势,一般情况下,站立、男上、背入等体位都会使男性过早射精,而侧卧、女上、坐式等体位则可延长性交时间,做妻子的也应当适当时候配合好。

  有没有什么食物可以提高性生活时间呢?可以多吃一些富含维生素E的食物和海产品。

  富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

  海产品:鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。

  其实,只要不属于早泄,不应该盲目追求性生活时间,更不应该盲目使用药物来延长时间。

  当然,性生活过程中可以借助情趣用品提高性生活质量:让他更持久,也为她带来无限欢愉。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)