2017-01-18 09:11来源:这样爱分享
月经量少的症状有哪些?一般来说,月经量少的女性每次月经来潮时总经血量不足20ml,甚至出现点滴即净的情况;也有可能月经来潮时间太短,两天内月经就来干净,也属于月经量少,那么月经量少怎么调理?
月经量少的症状
月经量少的女性月经周期基本正常,但月经量明显减少,每次月经量不足20ml,甚至少如点滴;月经来潮时间不足两天也是月经量少的表现。在中医上,月经量少的症状因病因不同,主要分为血虚型、血瘀型、肾虚型和痰湿型四种。
1、血虚型:经血颜色较淡,月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状,舌质的颜色比正常人浅淡。
2、血瘀型:经血颜色发紫,有小血块,女性有小腹胀痛的情况,当血块排出后腹痛情况会减缓。舌质的颜色发紫偏暗。
3、肾虚型:经血颜色较淡,月经来潮时女性会有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、尿频等症状,舌质的颜色比正常人浅淡。
4、痰湿型:经血颜色呈淡红、质粘稠,女性常有胸闷想要呕吐的症状,舌头肿胀,舌苔白腻。
由于现代社会的生存压力增大,很多女性的生活作息、饮食规律不正常,常常很容易便会有月经量少的困扰。女人月经量少应该怎么调理?
女人月经量少的调理方法
1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。
2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。
3、月经来最好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑了。
5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。
6、来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水!
7、月经不调一定要治疗好,否则这样不正常的月经,有可能会导致有以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。
正常人每次月经的总量在50~60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同,即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,就算月经稀少。
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