夫妻夜话

 　　和谐的夫妻生活不仅能满足双方的生理需求，还能于增进夫妻感情。那么女人如果长时间没有性生活会有什么影响呢?

　　性器官就如人体其它器官，如果女性长期得不到性满足，不管是生理还是心理，都会因此而受到影响。女性长期处于性抑制状态，前庭大腺会过早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下隆。这主要体现在房事时阴道排液及充血不足，性唤起困难，再加上缺少润滑的摩擦，阴道就会干涩疼痛，因而无法进行性生活，或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调，也会使月经周期混乱。此外，如果缺乏性爱滋润，可能影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。因此，预防性器官早衰极为重要。

　　首先，要保证性生活应有的频率。夫妻间宜保待比较规律的性生活，定期其享鱼水之欢，不仅增进感情，还有益自身器官功能。 同时，规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度，对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的益处。

　　但为避免过犹不及，也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况，安排适当的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡，可能就是疾病的信号，应及早就诊。其次，绝经后的女性预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩，每月也可安排1到2次房事。惹阴道干涩引起不适，可涂抹少许润滑刘，改善局部状况。

　　性需要交流，要求双方配合默契，让女性获得性满足，才能激发和调动其在性活动中的主观能动性，形成良好循环。女性要调整自己的心态，增加性爱情趣，男人也要不断培养与妻子的新鲜感，在性生活方式上尝试新的“刺激”，互相感受与以不同的愉快体验。

　　每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少有性生活的女性，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的就是子宫疾病。

　　专家解释说，性生活时需要消耗很多能量，身体新陈代谢会加快，体内的废物将大量排出体外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。

　　当然，如果不能适度进行性生活，就会造成子宫内血液循环不畅，从而产生淤血，有可能引起各种疾病。