夫妻夜话

 　　性生活是我们生活中重要的一部分，很多人的一生都是和性挂钩，当然在平时夫妻性生活中药注意一些事项。

　　一、夫妻过性生活的注意事项

　　1、性爱前刷牙

　　生活中，不少夫妻就寝前没刷牙的习惯，尤其是年轻的夫妻和情侣。大家要只知道，牙齿帮我们嚼了一天的食物，难免会出现“疲劳”状况。难免会发出一些难闻的问题。所以男女双方一定要刷牙，清除嘴里呼出难闻的气味。接吻技巧的好坏，有一大半都取决于口气是否清晰，这样亲吻时才不会出现抛弃过性生活的念头。

　　 2、性爱前需补水

　　夫妻双方都要注意及时补充水分，所以在享受性生活前，需要多喝水多排尿，以免因饮水不足造成尿量少而浓，不能及时把细菌等有害物质排出体外。同时要保持好的心态，要平心气去躁动只有肝气顺畅，性爱才能和谐身体才能健康。此时最忌情绪烦躁或太过压抑，建议性爱前保持平和愉快的心情，带着美好的期待去享受性爱。推荐阅读：男性性生活多长时间算正常呢?如何延长时间那？

　　3、控制房事次数

　　性生活如果次数太过频繁的话易导致房事过度。但是由于每个人的身体素质各有差异，建议要以不影响第二天的工作和生活状态为参考标准。

　　4、女人月经期同房

　　许多年青的夫妻正处于新婚燕尔，对性生活的频率相对较高。可是若是赶上妻子的月经期，丈夫就会呈现烦躁不安，而妻子为了不让丈夫尴尬不得不突破防线。殊不知，月经时刻同房会呈现不良的结果：

　　(1)女人月经时刻，因为子宫内膜广泛充血，若是发作性行为，加上性生活的影响激动带来的一系列神经反射，会招致子宫不一样程度的缩短，加剧了性器官的充血，招致月经期延伸，经血量增多。

　　(2)经期，子宫口敞开，子宫内膜处于掉落的进程，使子宫内膜构成一个新创面，若是进行性生活能够不免会将细菌带入女人生殖道，若是细菌势如破竹子宫腔后，遇上有创面的子宫内膜，则有利于细菌繁衍，有能够发作子宫内膜炎，乃至招致不易治愈的盆腔炎等，乃至招致不孕症。

　　(3)在经期进行性生活，对男性身体也有不良影响，月经分泌物进入尿道可致尿道炎。

　　5、性生活次数越多越好

　　有些丈夫以为，性生活次数越多越能显现男人的力气和庄严，而往往无视了妻子的感触。其实，这种心思是过错的。那么性生活的频率多少次较为适宜呢?

　　通常来讲，性生活的频度因人种，不一样区域，不一样社会文化背景，以及小我年纪、安康情况和心思状况而异。衡量性生活频度能否恰当的客观标准是：第二天早上能否精力饱满、身心愉快。若是在性生活后第二日或几日之内，呈现精力精神萎顿、面无人色、虚汗增多、胃口减退等表现，就可以为是过度了，就应当有所控制，恰当延伸性生活的间隔时刻。

　　6、性生活时刻越长越好

　　相同，有些丈夫以为性生活的时刻越长越能表现本人的性能力，而不吝运用各种方法来延伸性生活的时刻。

　　其实，有研讨指出，大家关于长时刻爱爱的等待和神话其实有误，不包括前戏在内，杰出的爱爱通常继续13分钟或更短。

　　7、盲目地吃“助性药物”

　　不许多男性为了给夫妻生活润饰而吃所谓的“壮阳药”、“催情药”、“延时药”，其实这些药物大多是不安全的，只不能增强性欲还会带给本人身体上的损伤。

　　借力助性药给单调的性生活润饰，颇有考究。那些心思安康、生理正常，仅仅为了尽情享用而乱用助性的激素类或壮阳药物者，不只不会使性能力更微弱，还能够“烧”伤本人。

　　8、性生活带有目的性

　　丈夫通常会经过妻子能否有性高潮来断定性生活的质量。若是妻子没有性高潮，丈夫能够会感到很懊丧。所以，妻子常常会在爱爱中被逼伪装高潮来取悦丈夫，这样，妻子必定无法得到放松本人，体会真实爱爱的愉悦。

　　其实，并非每次性生活夫妻两边都要到达性高潮，有时因偶尔的要素使性生活不尽人意，缺少正常的性快感，也是家常便饭的。只需两边相互谅解，一起面临呈现的问题，便可为下次性生活打下杰出的根底。

　　当然，为了女性的身体健康，因而，夫妻切勿在经期过性生活。这点要特别注意下。很多人都没办法做到。