夫妻夜话

　　在生活中我们经常会说到女性需要注重自己的私处保养，因为私处问题很容易受到一些疾病的影响。下面我们就去看看男人多久洗一次龟头正常。

　　私处易藏污纳垢

　　男性由于生理特征，不可避免私处容易藏污纳垢。男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，该区域受大小便影响，易发生污染和病原体感染。首先，包茎和包皮长者常因局部"藏污纳垢"，而发生霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人类乳头状病毒)等感染。其次，男子阴茎头及包皮感染炎症反复发作，会使包皮瘢痕化，发生尿道外口狭窄、尿潴留和阴茎癌。

　　不清洗，易致性欲下降

　　如果认为不清洗私处，仅仅会带来私处问题就错了。男子如果不注意清洁会阴部位，生殖器就容易感染，就会导致性爱中产生不适感，从而导致性欲降低。

　　私处不清洁，害己害她

　　许多女性的妇科疾病，往往是男性所致。这是因为男性不注重清洁的话，就会对女性的生殖健康造成直接影响，因为有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的，它们可导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。

　　私处，何时最该清洗

　　对于龟头的清洗，也有时间之分，如在性生活前后，以及大小便后都需及时清洗外阴。最好，每日清洗一次。而在清洗的时候，宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。

　　清洗，也要遵循顺序

　　清洗顺序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛门，洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

　　私处清洗，如何进行

　　在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。

　　其实不管是男人还是女人，都可能会受到一些私处问题的困扰，所以说我们在生活中应该更加注重自己的两性生殖健康。