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男人“不行”多喝这些粥有奇效

2016-12-08 12:22来源:这样爱分享

  阳痿、早泄是男性会面对的生理烦恼,这些影响不单单是生理上,更多的是心理上,它会影响到男人的自信心,下面小编就为你推荐几款治疗男人“不行”的粥,仅供参考。

男人不行吃什么

  男人不行吃什么

  1、羊肾枸杞粥

  羊肾1只,羊肉2两,枸杞子250克,葱白2根,粳米150克煮成稀粥,每日食用。

  中医认为,羊肾能补肾气益精髓;羊肉益气血、温脾胃;枸杞子、葱白也为补肾之品,再加粳米同煮为粥,容易吸收,故对肾虚引起的阳痿症,有良好疗效。

  2、苁蓉羊肉粥

  肉苁蓉15克,羊肉100克,大米150克,葱白2根,生姜3片,细盐少许组成。先将苁蓉、羊肉洗净后切细,再用砂锅煎苁蓉取汁、去渣、放入羊肉和适量水,与大米同煮,待煮沸后,再加细盐、生姜葱白即为稀粥。

  苁蓉是中医最常用的壮肾的药物。

  3、龙眼肉粥

  龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

  此粥有健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

男人不行喝什么粥好
 

  4、韭菜粥

  新鲜韭菜60克,粳米100克做成。

  此粥有补肾壮阳、固精止遗的作用,对男子阳瘘、早泄、遗精、滑精;妇女白带过多、阴冷、腰膝酸痛等都有良好功效。韭菜,民间又叫壮阳草、起阳草,顾名思义,是一味补肾之良药。

  5、鹿角胶粥

  鹿角胶20克,粳米100克,生姜3片组成。先煮粳米作粥,待沸后,加入鹿角胶、生姜同煮为稀饭服食。

  鹿角胶是鹿的头角煎熬成的胶块,有补血益精的功能。正如《本草汇言》中所说:“鹿角胶,壮元阳,补气血,生精髓。”

  6、琥珀核桃

  核桃肉300克,白糖150克。将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

  此粥有补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

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