大学生性教育

 　　有很多人在来月经的时候不知道应该怎么计算自己来月经的日期，而今天小编就想通过这篇文章，跟大家介绍一下女生月经日期怎么算？

　　月经周期的长短因人而异，每个女性的月经周期也有长有短，一个女性的最长周期减去最短周期结果在8天以内的都属于正常现象。长短之差小于4天的女性非常少见。而长短之差在8天至20天则有些适度的反常。长短之差在21天以上的女性则属于严重反常。

　　月经周期从第一天月经来潮开始算起，原因是月经来潮的发作相当符合于激素分泌的周期。大体上可将月经分为下表中的几个阶段，每个阶段的长短因人而异，因周期而已。下表中的天数取的是平均值。

　　女生在来月经的时候是要注意的地方非常的多。在来月经之前，可以适当的喝一些红糖水，可以有效的帮助我们缓解痛经的现象。