夫妻保健

　　性生活是男女间不可缺少的，性生活是男女感情的润滑剂。性高潮是男女都希望拥有的，尤其对于女性来说，好处更是很多，下面小编就来给大家说说女人性高潮的好处，想了解的可以进来看看。

　　女人性高潮的好处

　　1、治疗女人痛经

　　相信很多女人在生活中都有痛经的困扰，痛经一般发生在女人月经时或月经前几天，到月经来潮时痛经会明显加重。其实引起女人痛经的原因有很多，除了个人的体质之外还与日常生活中的一些不良习惯有关系。

　　其实无论什么原因引起的痛经，都可以通过房事得到一定的缓解，通过性生活可以使子宫颈得到扩展，有利于经血的顺利排出，从而可以减轻痛经的症状。

　　2、解决失眠障碍

　　失眠了不要总是想着吃安眠药，俗话说“是药三分毒”，吃多了不仅会有副作用，而且还会影响性功能。

　　所以，如果你失眠睡不着，不妨与自己的另一半经历一次和谐的性生活，大汗淋漓之后，从头到脚都会得到彻底的放松和舒展，精神上也得以满足，睡意也便会自然而然的到来，彻底摆脱失眠问题。如果在此过程中性生活越满足，房事后睡意就会越浓。

　　3、让你美貌如花

　　完美的性生活可以让女人看起来年轻很多，所以和谐的性生活有利于女人美容养颜。性爱过程中女性体内会不断分泌高于日常水准的雌激素，它能使肉皮儿更光溜、头发更亮泽，让女性一天都维持脸上的光彩勃发。

　　4、助你舒缓紧张

　　研究指出，在进行性爱高潮的过程之中，人体荷尔蒙的开释使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。