夫妻保健

　　正当两情相悦、亲密缠绵时，男人突然像漏气的车胎一样“不行”了……夫妻生活中，这种扫兴情况，处理不好会伤害男人自尊和双方感情，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　糖尿病会引起男人老“不行”？

　　在这个“男人不能说不行”的社会氛围下，想得到准确的阳痿发病率，不是件容易的事情，但一项研究结果的数据表明，在已明确阳痿的男性中，40%患有糖尿病，糖尿病男性发生阳痿的时间比非糖尿病人群平均早10年。

　　目前认为，血管内皮改变是糖尿病阳痿的基础，神经病变是糖尿病阳痿发病的重点环节，内分泌改变是糖尿病阳痿的加剧因素。

　　当血管、神经病变后就会形成最基本的糖尿病慢性并发症，这些病变累及肾脏，就是糖尿病肾病；累及眼底，就是糖尿病视网膜病变；累及大血管，就是糖尿病心脑血管病变；而累及男性阴茎，就是糖尿病阳痿。

　　所以，对于糖尿病患者，控制血糖能够阻止和延缓并发症的发生。治疗能让各种并发症、包括死亡风险下降，当然也能让小弟弟重新抬头。

　　男人老“不行”怎么办

　　1、最重要的可控因素是血糖水平

　　一项研究发现，随着糖化血红蛋白（HbA1c）升高，阳痿发生率随之升高，并在HbA1c大于8%时显著增加。所以，要想让小弟弟重新抬头，就得控糖。

　　2、吸烟会明显加重糖尿病血管内皮细胞损害

　　香烟中的尼古丁还会强烈收缩血管，使阴茎海绵体血管长期处于痉挛状态。有明确的证据表明，随着吸烟时间的延长、吸烟数量的增多，阳痿发生率也会明显升高。所以，要想小弟弟雄起，就得先戒烟。

　　3、体型也是影响阳痿的重要因素

　　有这样一项研究表明，体重指数（BMI：体重kg/身高m2）在26.6～29.3的1型糖尿病男性中，发生阳痿的相对危险度是1.8，而当BMI》29.3时，危险度就上升到2.5。

　　可见，肥胖和阳痿是对亲密拍档，它们会一起不约而至，也会一起结伴离开。所以，为了男人的性福，要锻炼身体减肥。