大学生性教育

　　很多人都认为自慰是淫荡的，其实，自慰是当男人不行时，它能让女人发泄欲望的一种方式，也能让人可以享受到很嗨很爽的过程，只要你的方法是对的，健康的。接下来我们一起来了解下女人如何自慰最爽。

　　关于女生自慰这个问题，是仁者见仁，智者见智。只要你是以健康的心态，健康的方式出发，都是“性福的。

　　自慰的利弊相信大家都在有关书本中仔细阅读过了，无需多重复。科学的态度是把“手淫”这个词更名为“自慰”，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。甚至对于性冷淡的女子，还要借助于自慰的方式来治疗。

　　女生自慰最爽的方式

　　1.侧卧在床上（也可以是地板，沙发，桌子……任何一些你开心的地方）

　　2.双腿交叠，如果是向右侧卧，那就右腿叠在左腿上，如果向左侧卧，就左腿叠在右腿上，看个人喜好而定。

　　3.被压在身下的手（比如向右侧卧，则右手被压在身侧）放在两腿间的阴唇部位轻压，着力点是手的虎口位置。

　　4.然后交叠位于上方的腿往下挤压，而手则往后压，这个动作持续约5~8分钟就会有一阵阴道的收缩感袭来，这时你的高潮就来了，哗啦啦的呢，真的太哗啦啦了！

　　5.完事儿之后，你会有一种持续的美好感，甚至有人反馈说治好了失眠，昨晚就很快入睡了，所以这个动作伴随的是双重效果，但特别要注意的就是在做之前记得排便，否则做完的尿意会很足，如果你不嫌麻烦去厕所的话。而如果你想更快体验到效果，可以在脑海里想着你的性幻想对象甚至看一些十八禁的片儿来促进视觉刺激。

　　6.还有就是揉阴蒂，它的地位相当于男性的龟头。但揉阴蒂对大部分来说不会高潮，但会带来适时的快感。揉阴蒂有很多种方法，这里推荐一种对大众来说都适用，技术要求较低的方法：

　　轮圈法。中指与无名指合并，放在阴蒂的位置，轻微施压后打圈运动，这个方法也可以为之后的内阴运动做一个前戏。

　　结语：很多人认为自慰里边透了个淫字，所以才觉得自慰是贬义的。其实，当你长期独自一个人的时候，也许自慰比其它人都起劲。