大学生性教育

　　现在女性自慰是比较普遍的一种现象，但是有很多女性对自慰不是特别了解，所以现在和大家分享一下女性该如何自慰才是比较正确的。

　　软垫凳上的飞机

　　伏躺在软垫凳上保持平衡，用凳子一角来摩擦阴蒂，间或举起手脚，这会给你高潮时飞翔的感觉。

　　振动器

　　虽然有些妇女会用这种电动玩具来刺激阴道或肛道，但事实上振动器主要是用来刺激阴蒂的，它们可以与其他用具一同使用，并可采用多种不同的姿势。

　　直接刺激

　　躺在床上，播放一些性感的音乐，用香油抹在身体上摩擦，手指捏乳头，用振动器刺激阴蒂。

　　臀击

　　坐在振动器之上，上下抽击。

　　穿透

　　用振动器穿插阴户，有力、迅速，另一只手玩弄乳头。

　　G点艺术手册

　　在阴道内插入一个振动器或是人造阴茎能够帮助找到G点的位置，并给予阴道一种充实的感觉。可以插入一根于阴道内，尝试或者同时给予阴蒂和肛道的刺激。你有时可以用手指找到G点，但这是无法提供足够刺激的，所以妇女们通常喜欢工具。

　　肛道刺激

　　菊花口是个敏感的部位，许多妇女在手恋或夫妇性爱时都喜爱这个区域的刺激，你可在刺激阴蒂或阴道的同时用手或玩具来自我实践。

　　前后夹击

　　将一根人造阴茎润滑后来回抽插肛道，而另一只手摩擦阴蒂或用振动器实施。

　　在进行自慰的时候要注意卫生，同时一个星期自慰次数保持在2到3次会比较合适，不要太过于频繁了，防止影响身体。