大学生性教育

　　问：女人自慰正常吗？

　　医生回答一：是正常的。如果没有感染的问题就是不用担心的。注意个人卫生减少感染的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。

　　医生回答二：正常的，没有性生活的情况下，适当自慰可以缓解性压力。但是要注意外阴卫生，预防感染。

　　女生自慰怎样才能快速达到高潮

　　听一些叫床的声音

　　女人自慰的时候，可以听一些叫床的声音，录音带或者电脑下载的都可以。因为叫床的声音可以帮助女性释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔。换句话说，叫床声可以对女性起到助性的作用，让女性更快的达到性高潮。

　　自慰神器

　　比起手指、脚踏车、枕头等物品，网上也有自慰棒、触动按摩器等自慰神器卖。

　　找敏感点刺激

　　首先要清洁手指，指甲如果长的话要修剪掉，以免弄伤阴道，使细菌感染到阴道。再来找到g点，知道哪里敏感刺激哪里，另外情绪也要充分调动起来。

　　自己用手diy

　　自慰是一个人的性独舞，女性通常是用手指爱抚自己的秘密花园，给自己带来快乐。以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴D，许多女性在阴D给予充分的刺激，即可达到高潮。

　　手指diy的时候，要想更快的高潮，可以调整自己的呼吸，先放松肌肉，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来，开始爱抚身体其它的敏感部位，如胸部、大腿。当然，也可以在身上涂抹合适的精油，让自己更放松。

　　摩擦物

　　双腿夹紧枕头火被褥，阅读色情文学，用力摩大腿根部，来回抽，这个虽然效果比较慢，但几分钟后也能达到高潮。

　　结语：很多人认为自慰只有失恋的时候才会使用，其实，自慰并不是失恋时，或孤独一人时的专利，每一个人都需要这种方式，而且女人的自摸方式比男人还多哦!上面只给大家介绍5种，想试随便拿去用。