现代房中术

　　男性更加在乎自己的性能力，往往会因为一些错误的判断以为自己生了病，所以总是会盲目的去找一些方法给自己补，伟哥的出现似乎成了这类男人的救星，不管自己是否需要吃都会买来吃，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　伟哥能壮阳吗？

　　一项调查结果显示，81.2%的男性都认为伟哥是一种壮阳药，其中超过半数在性功能正常的情况下依然服用伟哥，以求达到“壮阳”目的。殊不知，其实过度的服用伟哥既起不到壮阳的效果还会导致男人出现性功能障碍，甚至猝死的情况发生。

　　虽然伟哥进入国内已有10年，也有大量人群的临床研究和实际应用经验证明，伟哥可能确保有勃起问题的男性全面获得高质量的勃起；但如果长期或者连续服用的话，就有可能造成逆转勃起问题的恶化。

　　当很多人都把‘伟哥’误当壮阳药，在不该服用的时候服用。‘伟哥’是有副作用的，不当服用可能会出现头痛、面部潮红、消化不良等症状。不少使用者本身的性功能挺好，却喜欢服用一些药物提高‘兴奋度’，久而久之养成对药物的依赖，最后反而会导致性能力的丧失。

　　所以，服用伟哥既不能引起性欲，也不能明显壮阳，它的主要功能是“助勃”，即帮助勃起功能障碍患者恢复性功能，让你在有性冲动时自然勃起，自然做爱。“伟哥”不会刺激性欲或增加性能力。

　　男人如何壮阳

　　一、“交替浴”锻炼法

　　这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。

　　优缺点：用时太漫长，是日积月累的过程，而且操作起来也比较麻烦。优点是对身体无害，还能强身健体，提高免疫力，也可以长期保持清洁，防止疾病。

　　二、按摩壮阳法

　　按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，可达到治疗阳痿的目的。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸能力，提高性功能。

　　优缺点：不耽误时间，可以在晚上进行，但比较难掌握手法和力度。

　　三、食物壮阳法

　　壮阳的食物太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等。