肾虚

　　当男性身体处于肾虚的状态时应该适当吃一些荤食，能够增强肾脏功能，缓解肾虚的情况继续恶化，但是荤食的选择也是非常重要的，尤其是油炸类的食物是不可以吃的，油腻过多导致饮食营养不能被消化分解，从而也无法得到营养的补充，并且油炸食物会增加男性胆固醇过高的风险。

　　男性肾虚吃点荤，让你在另一半面前表现更出色

　　1、虾肉：虾肉是比较美味的，并且相对于其他肉类使更容易消化吸收的，另外这类食物能够起到补肾壮阳的作用，此外，螃蟹、牡蛎、生蚝等海鲜也可以提升男性的性功能，补充身体所需要的矿物质元素。注意：海参也是非常滋补的食物，能够改善男性已经早泄的状况。

　　2、羊肉：羊肉是冬季温补的食品，可以有效治疗肠胃虚寒，提升男性性功能的美味食品，尤其是冬季吃一次涮羊肉既能够补身体又可以快速缓解身体内的寒凉，将寒湿气尽快排除体外。

　　3、猪肾：吃点“猪腰子”能够缓解肾虚的典型症状，例如腰痛、水肿等，改善男性肾虚、免疫力低下等病症，还能够生津止渴。

　　4、蚕蛹：虽然这种食物并不是所有人都能接受的，但是蚕蛹这种食物所含有的蛋白质、维生素等基础类的营养都是非常丰富的，并且对于男性遗精和早泄等病症可以起到缓解甚至是治愈功效的。

　　如果男性肾虚的情况比较复杂，或者是伴随着其他的并发症的话，应该要注意接受药物的有效治疗，中西医结合治疗可以起到互补的作用，但是患者需要根据医生的嘱托进行用药治疗，不能自行减药或者是长期服药，否则会影响诊疗效果。