夫妻保健

　　男人一身穿戴中，最受“轻视”的恐怕要算是内裤了。本来，内裤虽小，却关乎健康全局，偶然穿错无关紧要，假如长期大意从事，可能给男大家带来诸多问题甚至费事。下面小编就来给大家说说内裤与男人性能力的关系，想了解的可以进来看看。

　　内裤会伤男人性能力吗？

　　研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，影响男人性能力。那些常穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。

　　另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。这项研究证实，聚酯内裤有暂时性抑制男人性能力和精子生成的作用。它会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症。聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场，削弱男人的性功能，甚至使你与性冷淡结缘。

　　此外，男性内裤有平角裤和三角裤之分。三角裤包装下的众多受害者睾丸排在第一位。紧紧“包扎”私处的三角裤把阴囊固定住，并使他紧靠着腹部，这样会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精，再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，从而使得男人性能力下降。

　　影响男人性能力的原因

　　1、保证睡觉时间

　　上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7-8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点-6点。

　　2、分清工作和休息时间

　　把休息日和工作日分清楚，尽量别把工作带回家，因为绝大部分工作狂的性生活都存在问题。

　　3、开车时间要有限制

　　一天开车时间不应多于1.5-2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。

　　4、不要锻炼到精疲力竭

　　运动量要因人而异，循序渐进，发达的肱头肌并不能保证性生活得到满足。