夫妻保健

　　容易性能力亢进的男性，不仅给自己带来影响外，还会给周边的朋友带来影响，性能力亢进的男人应该当心是其他身体疾病的信号，下面小编就来给大家说说治疗男人性能力亢进的方法，希望能帮助到你。

　　桑葚膏能治疗男人性能力亢进吗？

　　常常说人到中年，就是性爱走下坡路了，感觉力不从心，但是有的男人却表现为每天都要求有性活动，甚至很简单地抚摸就容易出现性冲动，这就属于性能力亢进。可能男人会说这多好啊，总比没性欲好，但其实应该当心是其他身体疾病的信号，主要原因是内分泌失调，如雄激素分泌过多等因素。如果没有发现器质性病变者则可能是中医所说的七情内伤，心肝肾虚损，相火妄动，此时应合理安排生活节奏，适当应用中药治疗，配合一些养阴的食疗方，比如桑椹膏，很快就会恢复。

　　桑椹膏

　　原料：桑椹子300克，紫草20克，熟地黄100克，丹皮50克，侧柏叶30克，乌骨鸡1只，蜂蜜水500克。

　　做法：乌鸡去除皮毛和内脏，将中药料洗净，放入乌骨鸡腹腔里，用线捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨鸡肉熟烂，滤取药汁，慢火煎熬，再入蜂蜜或冰糖500克收膏。每天可吃桑葚膏一次，每次1～2匙，温开水冲服即可。

　　功效：此方凉血滋阴，退热补中，适用于阴虚瘦弱，性能力亢进者。

　　男人性能力亢进怎么办

　　1、制约脑海深处性念头

　　性能力亢进者频繁进行性生活，目的不外乎获得更多的性快乐。因此，必须先制约住性念头这个“源头”。

　　强迫自己静下心来，认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物，对性有一个理性的认识。主动与配偶交流，请求给予监督。每当性念头降临时，可默默叮嘱自己远离这样的念头；如果无效，可以大声、反复对自己说“不”，强行将性念头压制住。

　　2、制约环境中的性色彩

　　日常生活和周围环境中，任何具有性色彩的事物与言谈，都可能成为引发性欲的导火索，必须尽力屏蔽掉，包括影视、书刊、图画、音响等。总之，尽可能减少环境中形形色色的性刺激。主观上，要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈，也要有意识回避对异性的关注，努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。